在生活中，处处都有诱惑。面对诱惑，有的人心神不宁，最终被诱惑俘虏，放弃了做人的底线，有的人坚守自我，坚持原则，不为诱惑所动。大千世界，闪烁的霓虹灯，各种各样的诱惑在向你招手，你，能否坚守坦然地面对诱惑，固守自己的内心呢？我想这时诸葛亮的一句话就给了我们答案，那就是淡泊明志，宁静致远。

　　当今社会，竞争非常激烈，为了生存，为了发展大家不得不参与竞争。有的优胜者就会有一种荣誉感，会得意洋洋、傲气十足；有的失败者则会有一种羞耻感，自以为在众人面前抬不起来头来，这无疑加重了自己的心理负担。其实没必要这样，有的人家财万贯、有的身居高位，其实他们不一定快乐。就拿乔布斯来说吧，在生命的面前，金钱依旧显得苍白无力。事实上，真正快乐的人是内心淡定的，他们简单生活，极少抛头露面，换来的是对人生、对社会的宽容、不苛求和心灵的清净；他们像秋叶一样静美，淡淡地来、淡淡的去，活得简单而有韵味。

　　的确，人世间有太多会扰乱我们心绪的因素，对此，我们要懂得调解：

　　首先，学会让自己安静，把思想沉淀下来，慢慢降低对事物的欲望。经常自我归零，每天都是新的起点，只要对事物的欲望降低一点，就会有更多求胜的机会，要相信付出就有回报，总会等到水到渠成的那一天。

　　其次，阅读也是让我们凝神静气的方法，广泛阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。

　　朱自清先生《荷塘月色》中的一句话最能表达我的内心：“我爱热闹，也爱冷静；我爱群居，也爱独处。”（李巍）